Se & göra
Dansa med Färingsö Humbuggs
Ge dig ut på dansgolvet och sväng dina lurviga tillsammans med dansklubben Färingsö humbuggs.
Hos dansklubben Färingsö humbuggs är både nybörjare och veteraner välkomna. Här är det framför allt fokus på bugg men då och då hämtas inspiration från andra danser som t ex Salsa, Foxtrot och Lindy Hop. På tisdagar hålls danskvällar med swing- och buggmusik, vilket lockar både unga och gamla dansentusiaster från närområdet. Då är det öppet för alla medlemmar att komma och dansa och ta en fika i Ölsta folkets hus. Kom gärna någon tisdag och prova på. Känn in stämningen och dansen för att sedan bli medlem.
Att dansa gör dig lycklig
En studie genomförd av Bengt Starrin, professor vid Karlstads universitet, visar att personer som dansar regelbundet mår bättre och känner sig lyckligare än befolkningen i allmänhet. Detta beror på att dans frigör både endorfiner och oxytocin i kroppen, vilket kan ha positiva effekter på humöret och välbefinnandet. Om du dessutom sjunger samtidigt som du dansar, kan tonernas vibrationer hjälpa hjärnan att frigöra ytterligare må bra-hormoner. Så passa på att skaka dina lurviga tillsammans med Färingsö humbuggs.
Mer att uppleva
